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Pourquoi les femmes prennent de la protéine ?
Il est temps de briser le mythe selon lequel les femmes ne peuvent pas consommer de boissons protéinées ou que les boissons protéinées sont faites uniquement pour les hommes. Découvrez pourquoi la supplémentation en protéines présente des avantages indéniables pour les femmes et est l’une des clés du succès sur la voie d’un nombre plus défini.
Comment gagner du muscle et perdre de la graisse ?
Vous vous demandez comment vous pourriez combiner la perte de graisse avec le gain musculaire ? Nous allons vous expliquer tout cela. N’hésitez donc plus, vous pouvez déjà prendre un billet aller simple pour atteindre votre destination !
Comment faire pour retendre la peau du cou ?
Je vous ai parlé dans mes différents articles de la façon de resserrer la peau des cuisses, des bras et de l’abdomen, et aujourd’hui je vais vous parler de la façon de resserrer la peau du cou. C’est un domaine qui, malheureusement, trahit notre âge. La peau du cou est une partie du corps qui est très souvent oubliée …
Comment faire du sport dans son jardin ?
Ce serait bien de pouvoir faire du sport dans votre jardin avec une infrastructure adaptée ! Imaginez un instant si vous pouviez jouer au football dans votre jardin et penser que vous êtes au Camp Nou ou que vous pouvez étirer un vrai filet de badminton ou de volley-ball quand nous en avons envie ! Il existe des solutions pour …